Het ultieme Vaderdagcadeau: Always Ready

Always Ready als Vaderdag kado?

Vaders geven vaak alles ,op het werk, thuis, voor hun gezin. Maar wie zorgt er voor hén? Always Ready is hét boek voor vaders die er willen zijn, niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel.

Dit is geen zweverig zelfhulpboek, maar een praktisch en inspirerend kompas voor mannen die met energie, kalmte en aandacht willen leven.

In een wereld die continu “aan” staat, leert dit boek hoe jouw vader kan schakelen naar “ready”: fit in zijn lijf, helder in zijn hoofd en aanwezig bij familie. Met inzichten uit de topsport, verhalen over leiderschap, vaderschap, en concrete tips voor dagelijks herstel en balans.

Waarom is dit boek een perfect Vaderdagcadeau?

• Het raakt thema’s die elke vader kent: vermoeidheid, focus, familie, plezier, kalmte.
• Het biedt niet alleen herkenning, maar ook direct toepasbare adviezen.
• Het is geschreven met humor, eerlijkheid en ervaring, zonder belerend te zijn. Daar houden vaders niet van.
• En bovenal: het helpt vaders om nóg beter te zorgen voor zichzelf én voor de mensen om hen heen.
• 
  

Geef je vader iets blijvends. Geen gadget. Geen sokken. Maar inzichten die zijn leven,  en dat van jullie samen, positief veranderen.

Want de beste vaders willen niet perfect zijn. Ze willen aanwezig zijn. Altijd.

Always Ready – Voor vaders die meer willen dan ‘aanstaan’. Ze willen er écht zijn

https://www.managementboek.nl/boek/9789462159099/always-ready-martin-hersman

Feb

Februari 2025

Always Ready is verschenen!

We leven in een tijd waarin velen het gevoel hebben altijd "aan" te moeten staan en verwarren dat met "klaar" staan. Onze mobiele telefoons houden ons continu verbonden, meldingen vragen constant om aandacht, en de grens tussen werk, presteren en herstel vervaagt. Er is dus een groot verschil tussen 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 '𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻' 𝗲𝗻 '𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗮𝗮𝗻' 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻.

En daar gaat mijn boek over. Omdat deze status enorme impact heeft op je fysieke, emotionele en mentale welzijn.

n

Hoe blijf je beschikbaar zonder jezelf op te branden?

Hoe zorg je ervoor dat je kalm en veerkrachtig bent op de momenten die ertoe doen?

Duurzame vitaliteit draait niet om een korte vitaliteitsweek of een snelle truc, maar om een

holistische aanpak:

✅ Fysieke fitheid

✅ Emotionele balans

✅ Mentale veerkracht

Kleine, bewuste keuzes bouwen samen een krachtig fundament voor een toekomst waarin je "Always Ready" bent en je kan niet “Always On” zijn. Deze bewuste keuzes zorgen voor betere prestaties, maar ook voor meer kalmte, plezier en energie in het leven.

In "Always Ready" deel ik mijn ervaring uit topsport en het bedrijfsleven en bied ik praktische inzichten en strategieën om je energie beter te managen en fysiek, emotioneel en mentaal fit

te blijven – vandaag, morgen en over 10 jaar.

https://www.managementboek.nl/boek/9789462159099/always-ready-martin-hersman

Wil jij ook meer grip op je energie en vitaliteit? Laat het me weten.

Wil je meer info, stuur me een email, via contact of martin.hersman@gmail.com