Podcast met Breinn

Het afgelopen jaar was ik te gast in diverse Podcasts. Deze keer bij Stefan Kuiper van Breinn. Het werd een prettig gesprek over mijn boek, leiderschap en lessen vanuit werk & Sport.

Benieuwd? Luister het hier

Altijd klaar staan ≠ altijd aan staan.
Steeds meer mensen hebben moeite om hun brein ook rust te gunnen.
- Hoe start jij je dag? Meteen met je telefoon?
- Wat doe je tussendoor om je brein even te laten herstellen?
- En heb je genoeg selflove om zonder telefoon, mail en social media naar bed te gaan?
Reflectievragen die meer zeggen over je veerkracht dan je denkt.

-> Doe meer dingen waarbij je geen telefoon nodig hebt. Dat helpt mij.

Bij het herijken van je gedrag kan je veel winnen. In deze podcast gingen Stefan en ik in op mijn boek: Always Ready.